UNSERE LIVE KURSE KW 13
29.03.2021 18.00 Uhr
Mobility
30.03.2021 18.00 Uhr
Fatburning
31.03.2021 18.00 Uhr
Athletic
01.04.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
01.04.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
02.04.2021 10.00 Uhr
Feiertagsspecial
04.04.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
05.04.2021 10.00 Uhr
Ostermontag-Fullbody-Workout
UNSERE LIVE KURSE KW 12
22.03.2021 18.00 Uhr
Mobility
Hüfte, Knie und Sprunggelenk
.
23.03.2021 18.00 Uhr
Fatburning
24.03.2021 18.00 Uhr
Athletic
25.03.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
25.03.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
26.03.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
28.03.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 10
08.03.2021 18.00 Uhr
Mobility – Nacken- und Rückenschmerzen
.
09.03.2021 18.00 Uhr
Fatburning
10.03.2021 18.00 Uhr
Athletic
11.03.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
11.03.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
12.03.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
14.03.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 9
01.03.2021 18.00 Uhr
Mobility – Nacken- und Rückenschmerrzen
.
02.03.2021 18.00 Uhr
Fatburning
03.03.2021 18.00 Uhr
Athletic
04.03.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
04.03.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
05.03.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
07.03.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 8
22.02.2021 18.00 Uhr
Mobility – Den ganzen Körper mobilisieren
.
23.02.2021 18.00 Uhr
Fatburning
24.02.2021 18.00 Uhr
Athletic
25.02.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
25.02.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
26.02.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
28.02.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 7
15.02.2021 18.00 Uhr
Mobility – Nacken- und Rückenschmerzen verbessern
16.02.2021 18.00 Uhr
Fatburning
17.02.2021
Nicht live
Athletic
18.02.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
18.02.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
19.02.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
21.02.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 6
08.02.2021 18.00
Mobility – LWS, Hüfte, Knie- und Sprunggelenk
09.02.2021 18.00 Uhr
Fatburning
10.02.2021 18.00 Uhr
Athletic
11.02.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
11.02.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
12.02.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
14.02.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 5
01.02.2021 18.00 Uhr
Mobility – LWS, Hüfte, Knie- und Sprunggelenk
02.02.2021 18.00 Uhr
Fatburning
03.02.2021 18.00 Uhr
Athletic
04.02.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
04.02.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
05.02.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
07.02.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 4
25.01.2021 18.00 Uhr
Mobility Schwerpunkt Rundrücken/Nacken
26.01.2021 18.00 Uhr
Fatburning mit Zusatzgewicht
27.01.2021 17.00 Uhr
Ernährungsbasics – Nachhaltige und gesunde Ernährung
27.01.2021 18.00 Uhr
Athletic
28.01.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
28.01.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
29.01.2021
Andi ist auf Online-Rehasportschulung. Deswegen heute nicht live aber trotzdem aktiv 🙂
31.01.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 3
18.01.2021 18.00 Uhr
Mobility Schwerpunkt Rundrücken/Nacken
19.01.2021 18.00 Uhr
Fatburning mit Zusatzgewicht
20.01.2021 18.00 Uhr
Athletic
21.01.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
21.01.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
22.01.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
24.01.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 2
11.01.2021 18.00 Uhr
Mobility Schwerpunkt Rundrücken/Nacken
12.01.2021 18.00 Uhr
Fatburning
12.01.2021 19.00 Uhr
Ganzkörpertraining mit Gewichten
13.01.2021 18.00 Uhr
Athletic
14.01.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
14.01.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
15.01.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
17.01.2021 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 1
04.01.2021 18.00 Uhr
Mobility Schwerpunkt Rundrücken/Nacken
05.01.2021 18.00 Uhr
Ganzkörpertraining mit Gewichten
06.01.2021 10.30 Uhr
Athletic
07.01.2021 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
07.01.2021 18.15 Uhr
Flexx Wirbelsäulengymnastik
08.01.2021 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
10.01.2021 10.00
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 51
14.12.2020 18.00 Uhr
Mobility mit Schwerpunkt Lws/Hüfte/Knie
15.12.2020 18.00 Uhr
Ganzkörpertraining mit Gewichten ln
16.12.2020 18.00 Uhr
Athletic
17.12.2020 17.30 Uhr
Bauch Beine Po
17.12.2020 18.15 Uhr
Flexx Wsg
18.12.2020 18.00 Uhr
Mit Power ins Wochenende
20.12.2020 10.00 Uhr
Fit in den Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 50
07.12.2020 17.30 Uhr Mobility Schwerpunkt Nacken/Rundrücken
08.12.2020 17.30 Uhr Ganzkörperworkout mit Hilfsmitteln
09.12.2020 18.00 Uhr Athletic
10.12.2020 17.30 Uhr Bauch Beine Po
10.12.2020 18.15 Uhr Flexx Wirbelsäulengymnastik
11.12.2020 17.00 Uhr Mobility + Herzkreislauf
13.12.2020 10.00 Uhr Fit am Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 49
30.11.2020 17.30 Uhr Split I Brust/ Schulter/ Trizeps
01.12.2020 17.30 Uhr Split II Rücken/ Bizeps/ Beine
02.12.2020 18.00 Uhr Athletic
03.12.2020 17.30 Uhr Bauch Beine Po
03.12.2020 18.15 Uhr Flexx Wirbelsäulengymnastik
04.12.2020 17.00 Uhr Mobility + Herzkreislauf
06.12.2020 10.00 Uhr Fit am Sonntag
UNSERE LIVE KURSE KW 48
Ganzkörper-Krafttrainig mit Hilfsmitteln Live 24.11.2020 17:30 Uhr
Athletic Live Kurs 25.11.2020 18 Uhr
Bauch-Beine-Po Live 26.11.2020 17:30 Uhr
Flexx Wirbelsäulegymnastik Live 26.11.2020 18:15 Uhr
Mobility – Herz-Kreislauf-Training Live 27.11.2020 17 Uhr
Fit in den Sonntag Live 29.11.2020 10 Uhr
UNSERE LIVE KURSE KW 47
Ganzkörper-Krafttrainig mit Hilfsmitteln Live 17.11.2020 17:30 Uhr
Athletic Live Kurs 18.11.2020 19 Uhr
Bauch-Beine-Po Live 19.11.2020 17:30 Uhr
Flexx Wirbelsäulegymnastik Live 19.11.2020 18:15 Uhr
Mobility – Herz-Kreislauf-Training Live 20.11.2020 17 Uhr
Fit in den Sonntag Live 22.11.2020 10 Uhr
UNSERE LIVE KURSE KW 46
Ganzkörper-Krafttrainig Live 09.11.2020 18:45 Uhr
Athletic Live Kurs 11.11.2020 19 Uhr
Bauch-Beine-Po Live 12.11.2020 17:30 Uhr
Flexx Wirbelsäulegymnastik Live 12.11.2020 18:15 Uhr
Mobility – Herz-Kreislauf-Training Live 13.11.2020 17:30 Uhr
Fit in den Sonntag Live 15.11.2020 10 Uhr
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