8-Wochen-Programm
Gemeinsam abnehmen.
Dauerhaft wohlfühlen.
Abnehmen bedeutet mehr als weniger Gewicht auf der Waage: sich wieder wohler im eigenen Körper fühlen, neue Energie gewinnen und eine Ernährungsweise entwickeln, die langfristig zu Ihrem Leben passt. Im Fitness-Point gehen wir diesen Weg gemeinsam mit Ihnen – persönlich und alltagstauglich.
Warum Abnehmen im Fitness-Point?
Viele Abnehmversuche scheitern nicht am fehlenden Willen, sondern an einem Programm, das sich im Alltag kaum durchhalten lässt. Deshalb verbinden wir die entscheidenden Erfolgsfaktoren:
Persönliche Betreuung
Ein festes Gesicht an Ihrer Seite – vom ersten Gespräch bis zur letzten Woche.
Gezieltes, individuell angepasstes Training
Abgestimmt auf Ihre Voraussetzungen, Ihr Tempo und Ihre Ziele.
Alltagstaugliche Ernährungsverbesserung
Kleine, machbare Schritte statt starrer Diätpläne.
Digitales Online-Coaching
Wissen, Anleitungen und Begleitung – auch zwischen den Terminen.
Leckere, einfache Rezeptideen
Abwechslungsreiche Gerichte, die sich schnell zubereiten lassen.
Regelmäßige Motivation
Wir halten Sie am Ball – besonders dann, wenn es mal schwerer fällt.
Nachvollziehbare Erfolgskontrollen
Ihre Entwicklung wird sichtbar – über die Waage hinaus.
Eine starke Gemeinschaft
Sie gehen den Weg nicht allein: viele andere gehen ihn mit Ihnen.
Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu Ihnen, Ihrem Alltag und Ihren Zielen passt.
Ausgezeichnet & bewährt
Über 300 Erfolgsgeschichten pro Jahr
Jedes Jahr begleiten wir mehr als 300 Menschen dabei, Gewicht zu reduzieren, ihre Ernährungsweise zu verbessern und sich wieder wohler zu fühlen. Dabei zählt für uns nicht nur die Zahl auf der Waage: Mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl, neue Energie und mehr Selbstvertrauen sind mindestens genauso wichtig.
Teilnehmer pro Jahr
der myline-Abnehmstudios Deutschlands
bodyLIFE Award – Ernährungs- & Stoffwechselkonzepte
myline-Auszeichnung zum Abnehmexperten
Top 10 der myline-Abnehmstudios Deutschlands
bodyLIFE Award – 1. Platz
Kategorie Ernährungs- & Stoffwechselkonzepte
Unser Team bei der myline-Award-Verleihung – Top 10 der myline-Abnehmstudios Deutschlands
Ihr 8-Wochen-Programm für nachhaltigen Erfolg
Sie sind nicht auf sich allein gestellt: Über die gesamten acht Wochen erhalten Sie eine klare Struktur und persönliche Unterstützung.
- 1
Persönliche Startanalyse
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für Sie: Wünsche, bisherige Erfahrungen, persönliche Ziele. Die Startanalyse schafft eine realistische Grundlage für Ihren individuellen Weg.
- 2
Das passende Training
Sie erhalten ein Training, das auf Ihre Voraussetzungen abgestimmt ist – für Kalorienverbrauch, stärkere Muskulatur, bessere Leistungsfähigkeit und mehr Energie im Alltag.
- 3
Ernährung, die in Ihr Leben passt
Gemeinsam mit unserem Partner myline erhalten Sie ein begleitendes Online-Coaching mit praktischen Anleitungen, Ernährungswissen und abwechslungsreichen Rezepten. Keine Verbote, kein Verzicht – Sie lernen, bewusste Entscheidungen zu treffen.
- 4
Wöchentliches Coaching
Einmal pro Woche besprechen wir persönlich Ihre Fortschritte, beantworten Fragen und halten die Motivation hoch – auch in schwierigeren Phasen.
- 5
Erfolge sichtbar machen
Wir überprüfen gemeinsam Ihre Entwicklung – auf der Waage und bei Wohlbefinden, Fitness, Energie und neuen Gewohnheiten.
Abnehmen, das zu Ihrem Leben passt
Ihr Erfolg soll nicht nach acht Wochen enden. Unser Ziel ist es, Ihnen Wissen, Routinen und Sicherheit mitzugeben, die Sie danach weiter nutzen können.
- Realistische, langfristige Ziele
- Veränderungen, die in den Alltag passen
- Bewusster essen ohne ständigen Verzicht
- Freude an Bewegung entwickeln
- Das erreichte Gewicht langfristig stabilisieren
- Mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität
Die acht Wochen sind nicht das Ende Ihres Weges – sie sind der Anfang einer langfristigen Veränderung.
Sind Sie bereit für Ihren ersten Schritt?
Sie müssen Ihren Weg nicht allein gehen. Lernen Sie unser 8-Wochen-Abnehmprogramm bei einem unverbindlichen Beratungsgespräch kennen.