Allgemeine Fitness – EGYM

Effektives Training an individuell eingestellten elektronischen Trainingsgeräten.

✓ Verbesserte Leistungsfähigkeit und mehr Vitalität

✓ Erhöht die Ausdauerfähigkeit der Muskulatur

✓ Wenig Zeitaufwand durch einfache Bedienung

Freihantel-Training

Plate-Loaded Area und großer Freihantelbereich.

✓ Verbesserte Koordination

✓ Motivierende Atmosphäre

✓ Gezieltes Muskelaufbautraining

Gewichtsreduktion und Bodyforming

✓ Bewährte Programme, wissenschaftlich hinterlegt und einfach umsetzbar

✓ Individuelle Trainings-und Ernährungsplanung

✓ Entdecken Sie ihr neues ICH

Cardio-Training

Stoffwechsel- und Herz-Kreislauftraining

✓ Verbesserte Ausdauer

✓ Verbesserte Sauerstoffaufnahme

✓ Fettverbrennung

Massage

Gönnen Sie sich ihre Auszeit vom stressigen Alltag

✓ Tiefenmuskuläre Entspannung

✓ Stressabbau

✓ Verbesserte Regeneration